Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Linnea Elmqvist 2026-05-04

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
12.6 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2020-05-19
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervall
Beskrivning LOK-gården
Längd 22
Underlag Stig
Ansvarig Jörgen Sköld
Detaljerad beskrivning Jürgens favoritintervaller: 15x(60+30) + 15x(30+30) på LOK-milen. Alternativt 10 av varje.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13