Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Tomas 2026-08-06

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
18.0 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2021-01-26
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gårdsparkeringen
Längd 30
Underlag Gräs
Ansvarig Julia Modig Tjärnström
Detaljerad beskrivning Ängsintervaller vid Fröberget.

5-10 st 3-minutare med 1 minuts vila.

Pannlampa och skor med grepp är bra å ha.

Headlight and shoes for running on Meadow (gras) needed.

OBSERVERA: Samling på parkeringen vid LOK-gården vid den stora kartan. När antalet deltagare passerar 8 så delar vi upp oss i två (eller flera) grupper så att det inte är fler än 8 i varje grupp. Grupperna samlas med ett stort avstånd och inom grupperna håller vi självklart avstånd också.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13