Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Patrik 2026-04-28

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
11.3 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2021-06-15
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gårdsparkeringen
Längd 30
Underlag Stig
Ansvarig Jörgen Sköld
Detaljerad beskrivning 4*3 min + 4*2 min + 4*1 min, halva vilan på LOK-milen. Dra ner antalet av varje intervall för att få ett kortare pass.

OBSERVERA: Samling på parkeringen vid LOK-gården vid den stora kartan. När antalet deltagare passerar 8 så delar vi upp oss i två (eller flera) grupper så att det inte är fler än 8 i varje grupp. Grupperna samlas med ett stort avstånd och inom grupperna håller vi självklart avstånd också.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13