Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Tomas 2026-09-11

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
16.4 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2022-08-16
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 23
Underlag Skog
Ansvarig Therese Klintberg
Detaljerad beskrivning Skogsintervaller på en slinga på ungefär 1-2 minuter. Vila ~halva löptiden.

Total intervalltid 20-25 minuter. För juniorer 18-20 minuter.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13