Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Hebbe 2026-05-10

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
10.3 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2011-11-08
Tid 17:45
Aktivitet Konditionsintervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 50
Underlag Stig
Ansvarig Fredrik Lindström
Detaljerad beskrivning 5-4-3-2-1-1-2-3-4-5 med 1 min vila. Vi kör på elljusspåret.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13