Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Otter 2025-10-16

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
7.9 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2024-08-27
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Ansvarig Anton Sundin
Detaljerad beskrivning Dagens pass: 2-3*6st 1 min, 1 min vila. 2min setvila.

Plats: Promenadspåret, uppvärmning 1 varv.

Ingen ledare på plats, ni som är där ser till att alla hänger med och startar intervallerna tillsammans.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 251023, 15:19:18