Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Tomas 2026-04-15

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
5.8 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2013-08-13
Tid 17:45
Aktivitet Tröskel/intervall
Beskrivning LOK-gården
Längd 25
Underlag Stig
Ansvarig Peter Olin
Detaljerad beskrivning 1 x 2,5 km (tröskelfart), vila ca 3-5 min + 4-8 x 2 min, vila 1 min. 2 minuterna i högre fart än 2,5:an.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:28:45