Halvårskalender hösten 2020

Föregående halvår

Nästa halvår

JULI 2020
Datum		Aktivitet
On	1
To	2
Fr	3
Lö	4	Träningsmöjligheter i Östergötland
Sö	5
v 28
Må	6
Ti	7	Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen.
On	8
To	9	Linje-OL, Ullaberg
Fr	10
Lö	11	Träningsmöjligheter i Östergötland
Sö	12
v 29
Må	13
Ti	14	Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen.
On	15
To	16
Fr	17
Lö	18	Träningsmöjligheter i Östergötland
Sö	19
v 30
Må	20
Ti	21	Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen.
On	22
To	23
Fr	24
Lö	25	Träningsmöjligheter i Östergötland
Sö	26
v 31
Må	27	Hällens 3-dagars, etapp 1, medel, OK Hällen
Ti	28	Hällens 3-dagars, etapp 2, lång, OK Hällen
Ti	28	Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen.
On	29	Hällens 3-dagars, etapp 3, lång, OK Hällen
To	30
Fr	31

AUGUSTI 2020
Datum		Aktivitet
Lö	1	Träningsmöjligheter i Östergötland
Sö	2	Stjärnorpsmedeln 2/8 17-18, OK Denseln
		Stjärnorpsmedeln 2/8 10-11, OK Denseln
		Stjärnorpsmedeln 2/8 14-15, OK Denseln
v 32
Må	3	Stjärnorpsmedeln 3/8 14-15, OK Denseln
Må	3	Stjärnorpsmedeln 3/8 17-18, OK Denseln
Ti	4	Stjärnorpsmedeln 4/8 14-15, OK Denseln
		Stjärnorpsmedeln 4/8 17-18, OK Denseln
		Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen.
On	5	Stjärnorpsmedeln 5/8 14-15, OK Denseln
On	5	Stjärnorpsmedeln 5/8 17-18, OK Denseln
To	6	Stjärnorpsmedeln 6/8 17-18, OK Denseln
		Stjärnorpsmedeln, medel. , OK Denseln. UTSPRIDD PÅ FLERA NÄRTÄVLINGAR.
		Stjärnorpsmedeln 6/8 14-15, OK Denseln
Fr	7	Stjärnorpsmedeln 7/8 14-15, OK Denseln
Fr	7	Stjärnorpsmedeln 7/8 17-18, OK Denseln
Lö	8	Stjärnorpsmedeln 8/8 17-18, OK Denseln
		Stjärnorpsmedeln 8/8 10-11, OK Denseln
		Stjärnorpsmedeln 8/8 14-15, OK Denseln
Sö	9	Träningsmöjligheter i Östergötland
v 33		LOK-gårdsvärdar Thomas Stenström, Anne-Li Stenström, Markus Henriksson, Frida Tullsson
Må	10	Medel-KM
Ti	11	Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen.
On	12
To	13
Fr	14
Lö	15	Träningsmöjligheter i Östergötland
Sö	16
v 34		LOK-gårdsvärdar Johan Jylltorp, Eva Jylltorp, Gaute Thomassen, Elisabeth Thomasson
Må	17	Östgötaserien MTBO #3, sprint, TGOK
Ti	18	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	19
To	20
Fr	21
Lö	22	Kolmårdsträffen "light", medel, Tjalve IF
		Kolmårdsträffen, start 10-11, Tjalve IF
		Kolmårdsträffen, start 11-12, Tjalve IF
		Kolmårdsträffen, start 12-13, Tjalve IF
		Kolmårdsträffen, start 13-14, Tjalve IF
		Kolmårdsträffen, start 14-15, Tjalve IF
		Kolmårdsträffen, start 15-16, Tjalve IF
		Kolmårdsträffen, start 16-17, Tjalve IF
		Uthyrt Göran Flink 16-24
Sö	23	Lång-KM, FSOK klubbstuga, Torstorp Finspång
v 35		LOK-gårdsvärdar Mattias Berglund, Ann Larsson, Jonas Roth, Tomas Boman
Må	24	Östgötaserien MTBO #4, lång, NAIS
Ti	25	Motionsgrupp
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		Möte Senjun-kommittén
On	26	Kartpackning
To	27	Uthyrt Linköpings kommun 17-22 Serveringen
Fr	28
Lö	29	Spetstävling för elit, medel, Västerviks OK
		Sensommarspringet 29-30 augusti, anmälan funktionärer
		Sensommarspringet lång 29-30/8
Sö	30	Sensommarspringet medel 29-30/8
Sö	30	Spetstävling för elit, lång, Västerviks OK
v 36		LOK-gårdsvärdar Anna Otterborg, Claes Otterborg, Liselott Ericson, Marita Ericsson
Må	31	Inställt - Lidingöloppet On Tour, arrangörer, LOK-gården
Må	31	Stationsgympa Utomhus, LOK-gården

SEPTEMBER 2020
Datum		Aktivitet
Ti	1	Pro Landeryd 10-12, Friluftsaktivitet
		Motionsgrupp
		Svart: Intervaller, LOK-gården
On	2
To	3	Svart: OL-teknik, OK Roxen
Fr	4	DM natt, Matteus SI
Lö	5
Sö	6	Träningsmöjligheter i Östergötland
v 37		LOK-gårdsvärdar Sara Söderqvist, Henrik Söderqvist, Oscar Rydberg
Må	7	Rockgympa Utomhus
Ti	8	Svart: Intervaller, LOK-gården
Ti	8	Motionsgrupp
On	9
To	10	Svart: OL-teknik, Grytsjön
Fr	11
Lö	12	DM medel, OK Skogsströvarna
Sö	13	DM lång, OK Skogsströvarna
v 38		LOK-gårdsvärdar Per Zeijlon, Anna Ljusberg, Jan Johansson, Urban Petersson
Må	14	Stationsgympa Utomhus, LOK-gården
Ti	15	Svart: Intervaller, LOK-gården
Ti	15	Motionsgrupp
On	16
To	17	Resa och boende Medel- och Lång-SM
To	17	Svart: OL-teknik, OK Roxen
Fr	18	SM kval, medel och lång, OK Alehof
Lö	19	SM final, medel, Tolered Utby OL
Sö	20	Ungdoms-SM, IHKP, Jönköping
Sö	20	SM final, lång, Kungälvs OK
v 39		LOK-gårdsvärdar Madeleine Ölfvingsson, Johan Åtting, Emma Berggren, Fredrik Berggren
Må	21	Rockgympa Utomhus, LOK-gården
Ti	22	Höstdagjämningen
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		Motionsgrupp
		Demo Lampor
On	23	Demo Lampor
To	24	Svart: OL-teknik - sprint, Lambohov
To	24	Demo Lampor
Fr	25
Lö	26	Svartåfejden (över två dagar), medel, Mjölby OK
Sö	27	Svartåfejden (över två dagar), medel, Mjölby OK
v 40		LOK-gårdsvärdar Per Johansson, Mimmi Klingberg, Stephan Svensson, Lena Svensson
Må	28	Stationsgympa Utomhus, LOK-gården
Ti	29	Motionsgrupp
Ti	29	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	30	Uthyrt Roland Fridh 1600-2200

OKTOBER 2020
Datum		Aktivitet
To	1	Nattcup, Linköpings OK
Fr	2
Lö	3
Sö	4	DM sprint, OK Denseln
v 41		LOK-gårdsvärdar Anna Kullberg, Axel Kullberg, Lena Strömbäck, Filip Strömbäck
Må	5	Rockgympa, Bäckskolan
Ti	6	Anmälan intresse att köpa pannlampa
		Motionsgrupp
		Svart: Intervaller, LOK-gården
On	7
To	8	Nattcup OKS, OKS Olstorp
Fr	9
Lö	10	Resa och boende sprint-SM, Örebro
		SM sprint, kval, Almby IK
		SM sprint, final, Almby IK
Sö	11	SM sprintstafett, Almby IK
v 42		LOK-gårdsvärdar Per Magnusson, Bertil Eronn, Mia Eronn, Johan Källsand
Må	12	10-Mila Pelle Skullman Stora salen
Må	12	Stationsgympa, Bäckskolan
Ti	13	Motionsgrupp
Ti	13	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	14
To	15	Uthyrt Combitech AB 1400-1900
Fr	16	BK Tinnis
Lö	17	USM-sprint och Medeldistans, Falun
		Höstmedeln, OK Kolmården
		Älgfritt, medel över två dagar, OK Motala
Sö	18	Älgfritt, medel över två dagar, OK Motala
v 43		LOK-gårdsvärdar Mårten Larsson, Lotta Larsson, Tina Lindgren, Leif Lindgren
Må	19	Rockgympa, Bäckskolan
Ti	20	Svart: Intervaller, LOK-gården
Ti	20	Motionsgrupp
On	21
To	22	Uthyrt Johan Jylltorp 16-21
To	22	Nattcup TGOK, TGOK, Trädgårdstorp
Fr	23
Lö	24	Uthyrt Björn Knuthammar
Sö	25	Sommartid slutar
v 44		LOK-gårdsvärdar Rikard Borg, Thomas Larsson
Må	26	Stationsgympa, Bäckskolan
Ti	27	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	28
To	29	Nattcup 4, OK Roxen - Malmslätt
Fr	30
Lö	31	Alla helgons dag

NOVEMBER 2020
Datum		Aktivitet
Sö	1	Allhelgonadagen
v 45		LOK-gårdsvärdar Alva Olsson, Fredrik Johansson, Inger Gustås, Per Gustås
Må	2
Ti	3
On	4
To	5
Fr	6	Säsongsavslutning i Borås - INSTÄLLT, Borås
Lö	7
Sö	8	Fars dag
v 46		LOK-gårdsvärdar Patrik Gustavsson, Peter Olin
Må	9
Ti	10
On	11
To	12
Fr	13
Lö	14	Tisarjakten stafett - INSTÄLLT, OK Tisaren
Sö	15
v 47		LOK-gårdsvärdar Pedro Lundquist, Johan Arvelius
Må	16
Ti	17
On	18
To	19
Fr	20
Lö	21	Sunes bana, LOK-gården
Sö	22	Sunes bana, LOK-gården
v 48		LOK-gårdsvärdar Maria Sarberg, Robert Söderberg
Må	23	Sunes bana, LOK-gården
Ti	24	Sunes bana, LOK-gården
On	25
To	26	Natt-KM - INSTÄLLT, Frida JH
Fr	27
Lö	28	Sunes bana, Tinnerö Eklandskap
Sö	29	1:a advent
Sö	29	Sunes bana, Tinnerö Eklandskap
v 49		LOK-gårdsvärdar , Victor Jiglund, Johan Stenström, Johan Sköld, Erik Sköld
Må	30	Sunes bana, Tinnerö Eklandskap

DECEMBER 2020
Datum		Aktivitet
Ti	1	Sunes bana, Tinnerö Eklandskap
		Gul grupp: Backträning
		Orange grupp: Backträning
		Violett grupp: Backträning
On	2
To	3
Fr	4
Lö	5	Sunes bana, Ryd-Valla
Sö	6	2:a advent
Sö	6	Sunes bana, Ryd-Valla
v 50		LOK-gårdsvärdar , Anders Knutsson, Monika Edstam, Roger Stigsson, Peter Eriksson
Må	7	Sunes bana, Ryd-Valla
Ti	8	Sunes bana, Ryd-Valla
On	9
To	10
Fr	11
Lö	12
Sö	13	Luciadagen
Sö	13	3:e advent
v 51		LOK-gårdsvärdar Anna Johansson
Må	14
Ti	15
On	16
To	17
Fr	18
Lö	19
Sö	20	4:e advent
v 52
Må	21	Vintersolståndet
Ti	22
On	23
To	24	Julafton
Fr	25	Juldagen
Lö	26	Annandag jul
Sö	27
v 53
Må	28
Ti	29
On	30
To	31	Nyårsafton
To	31	Uthyrt Stephan Svensson

Förenklad sida för utskrift.

Utskriftsvänlig sida

Senast uppdaterad: 140301, 13:29:02

Nu visas följande program:
	Senior- och juniorkalendern
	Ungdomarnas kalender
	Kalender på startsidan
	Veteranernas kalender
	LOK-gården, uthyrning mm