Senior och junior - Kalender

Aktivitet
Datum 2009-10-20
Tid 17:45
Aktivitet Intervaller, LOK-gården
Längd 30
Underlag Elljusspår
Ansvarig Erik Martinsson
Detaljerad beskrivning 1 x 2,5 km (tröskelfart), vila ca 3-5 min + 4-8 x 3 min, 1 min vila.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:14