Startsida - LOK:s månadskalender

Månadskalender februari 2008

Nu visas följande program:
Senior- och juniorkalendern    
Ungdomarnas kalender
Kalender på startsidan
Veteranernas kalender
LOK-gården, uthyrning mm
 
<< Föregående månad
Nästa månad >>

Datum  Tid  Aktivitet  Ansvarig  Underlag  Tid   
Fr 1            
Lö 2   Brutalpass, Åtvidaberg     Skog   150++  Mer information Anmälan
Sö 3   Sunes bana 9.30 - 10.30  Ole Pedersen        Mer information
v 06 LOK-gårdsvärdar
Helena Wassberger, Johan Olanders, Karin Olanders		  
Må 4 18:00  Styrkegympa, Bäckskolan     Inomhus     Mer information
18:30  Styrelsemöte, LOK-gården  Maria Olofsson        Mer information
Ti 5 Fettisdagen   
  Elit.kom. kl 1915 Styrelserummet, Vecka 1 varje månad          Mer information
17:30  Ungdomsträning, Korta intervaller 15x15  Maria, Jonas      90  Mer information
17:45  Intervall, LOK-gården     Asfalt     Mer information
19:00  Planering försäsongsläger, rummet i källaren.        45  Mer information
On 6 Askonsdagen   
09:00  Veteranträff 709, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
To 7 17:30  Ungdomsträning på LOK-gården, Distansträning (med pannlampa) och efteråt studiecirkel för orange och röd grupp  Anne (orange) / Anders (röd)        Mer information
17:45  DistansOL, LOK-gården          Mer information
Fr 8            
Lö 9 10:00  Sprintcup V, Vattentornet, Majelden  Emma Backteman   Hälften skog hälften asfalt och gräsunderlag     Mer information Anmälan
Sö 10   Sunes bana 9.30 - 10.30  Ole Pedersen        Mer information
v 07 LOK-gårdsvärdar
Stephan Svensson, Lena Svensson, Roger Stigsson		  
Må 11 18:00  Ungdomsledarplanering LOK-gården, Gul-orange-röd grupp.          Mer information
18:00  Styrkegympa, Bäckskolan     Inomhus     Mer information
Ti 12   Möte kl1900- /Ref Anna-Lena Karlsson, Styrelserummet          Mer information
17:30  Ungdomsträning, Distanslöpning  Per, Jörgen      90  Mer information
17:45  Intervall, LOK-gården     Elljusspår     Mer information
19:30  Information om Lärgrupp     Styrelserumsgolv   30  Mer information
On 13 09:00  Veteranträff 710, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
To 14 Alla hjärtans dag   
17:30  Ungdomsträning, 10-mila cup eller egen löpträning          Mer information
17:45  10milacup, LOK-gården          Mer information Anmälan
Fr 15            
Lö 16   Elit-träningsläger, Söderköping          Mer information Anmälan
Sö 17   Elit-träningsläger, Söderköping          Mer information
  Sunes bana 9.30 - 10.30  Ole Pedersen        Mer information
v 08 LOK-gårdsvärdar
, Karl Andersson, Otto Holmdahl		  
Må 18 18:00  Styrkegympa, Bäckskolan     Inomhus     Mer information
18:30  Styrelsemöte, LOK-gården  Ulla Kjell        Mer information
Ti 19 17:30  Ungdomsträning, Sportlov men det går alltid att springa elljusspåret eller med eliten!        90  Mer information
17:45  Testrunda, LOK-gården     Asfalt     Mer information
On 20   Polisen/ Veteraner kl 1300-, Ref Ove Berggården          Mer information
09:00  Veteranträff 711, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
To 21 17:30  Ungdomsträning, Egen löpträning på sportlovet.        60  Mer information
17:45  Distans med karta, LOK-gården          Mer information
Fr 22            
Lö 23 09:15  Träningsdag i Kolmårdsterräng, OL-teknik i Lithe Vilses arrangemang vid Åby SOKs klubbstuga     skog   valfritt  Mer information Anmälan
Sö 24   Sunes bana 9.30 - 10.30 /Sista  Ole Pedersen        Mer information
11:00  TBE-vaccinering  Monica Lindgren        Mer information
12:00  Årsmöte, LOK-gården  Ulla Kjell        Mer information
v 09 LOK-gårdsvärdar
, Agneta Ruthström, Per Tibell, 		 
Må 25   Tomas Stenström/Arr, Info          Mer information
18:00  Styrkegympa, Bäckskolan     Inomhus     Mer information
Ti 26 17:30  Ungdomsträning, våruppstart., Uppstart vårsäsongen gul, orange och röd grupp  Torgny, Carina      90  Mer information
17:45  Intervall, backe, LOK-gården     Asfalt     Mer information
19:00  Planering försäsongsläger, styrelserummet.        45  Mer information
On 27 09:00  Veteranträff 712, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
To 28 17:30  Ungdomsträning, 10mila cup eller löpträning        60  Mer information
18:00  10milacup, Ryds motionscentrum  Christian Enberg   skog/stig   60  Mer information Anmälan
Fr 29 Skottdagen   
  Årsfest Anders Kindstrand, Ref Arne Danielsson          Mer information
  Pan-Kristianstad, Natt          Mer information
17:15  Tävlingsresa Åhus, Åhus          Mer information Anmälan


Mer information Allmän info om träningar

[P] Sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
[P] Förenklad sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13