Linköpings Orienteringsklubb
Satsar vidare mot nya mål för både bredd och elit
Satsar vidare mot nya mål för både bredd och elit
Öppet forum
Patrik 2026-04-28
18.6 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender
Månadskalender augusti 2020
 Föregående månad
| Nästa månad 
|
| Datum | Tid | Aktivitet | Ansvarig | Underlag | Tid | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lö | 1 | Träningsmöjligheter i Östergötland | 
|
||||
| Sö | 2 | Stjärnorpsmedeln 2/8 14-15, OK Denseln |
|
||||
| Stjärnorpsmedeln 2/8 17-18, OK Denseln |
|
||||||
| Stjärnorpsmedeln 2/8 10-11, OK Denseln |
|
||||||
| v 32 | |||||||
| Må | 3 | Stjärnorpsmedeln 3/8 17-18, OK Denseln |
|
||||
| Stjärnorpsmedeln 3/8 14-15, OK Denseln |
|
||||||
| Ti | 4 | Stjärnorpsmedeln 4/8 17-18, OK Denseln |
|
||||
| Stjärnorpsmedeln 4/8 14-15, OK Denseln |
|
||||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Veckans bana | Jan Johansson | 75 |
|
|||
| 17:45 | Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen. | Jörgen Sköld | 60 |
|
|||
| 19:15 | Ungdomskommittémöte, Styrelserummet | Johan Otterström |
|
||||
| On | 5 | Stjärnorpsmedeln 5/8 17-18, OK Denseln |
|
||||
| Stjärnorpsmedeln 5/8 14-15, OK Denseln |
|
||||||
| To | 6 | Stjärnorpsmedeln 6/8 14-15, OK Denseln |
|
||||
| Stjärnorpsmedeln 6/8 17-18, OK Denseln |
|
||||||
| Stjärnorpsmedeln, medel. , OK Denseln. UTSPRIDD PÅ FLERA NÄRTÄVLINGAR. |
|
||||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Löpträning - Intervaller | Sara Söderqvist | Grusväg | 45 |
|
||
| Fr | 7 | Stjärnorpsmedeln 7/8 17-18, OK Denseln |
|
||||
| Stjärnorpsmedeln 7/8 14-15, OK Denseln |
|
||||||
| Lö | 8 | Stjärnorpsmedeln 8/8 14-15, OK Denseln |
|
||||
| Stjärnorpsmedeln 8/8 17-18, OK Denseln |
|
||||||
| Stjärnorpsmedeln 8/8 10-11, OK Denseln |
|
||||||
| Sö | 9 | Träningsmöjligheter i Östergötland |
|
||||
| v 33 | LOK-gårdsvärdar Thomas Stenström, Anne-Li Stenström, Markus Henriksson, Frida Tullsson |
||||||
| Må | 10 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| 17:00 | Medel-KM | Johan Persson | 30 |
 |
|||
| Ti | 11 | 17:45 | Intervaller på LOK-milen, Nån form av tidsstyrda intervaller på LOKmilen. | Jörgen Sköld | 60 |
|
|
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Veckans bana, Söder om Ekängssjön | Martin Jareland |
|
||||
| 19:15 | Planering vit grupp, Styrelserummet | Johan Otterström |
|
||||
| On | 12 | ||||||
| To | 13 | 17:45 | Gul/Orange/Violett: Löpträning | Johan Åtting |
|
||
| Fr | 14 | ||||||
| Lö | 15 | Träningsmöjligheter i Östergötland |
|
||||
| Sö | 16 | ||||||
| v 34 | LOK-gårdsvärdar Johan Jylltorp, Eva Jylltorp, , Elisabeth Thomasson |
||||||
| Må | 17 | Östgötaserien MTBO #3, sprint, TGOK |
|
||||
| 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||||
| 18:00 | Styrelsemöte | Inger Gustås | Stora salen |
|
|||
| Ti | 18 | 17:30 | Vit: Upptakt | Johan Otterström |
|
||
| 17:45 | Orange: Uppstart | Henrik Elnegård |
|
||||
| 17:45 | Violett: Uppstart | Bertil Eronn |
|
||||
| 17:45 | Gul: Uppstart | Maria Sarberg | Annika Rantzer |
|
|||
| 18:00 | Svart: Intervaller, LOK-gården | Börje Andersson | Stig | 23 |
|
||
| On | 19 | ||||||
| To | 20 | 17:45 | Gul/Orange/Violett: Löpskolning |
|
|||
| Fr | 21 | ||||||
| Lö | 22 | Kolmårdsträffen "light", medel, Tjalve IF |
|
||||
| 10:00 | Kolmårdsträffen, start 10-11, Tjalve IF |
|
|||||
| 11:00 | Kolmårdsträffen, start 11-12, Tjalve IF |
|
|||||
| 12:00 | Kolmårdsträffen, start 12-13, Tjalve IF |
|
|||||
| 13:00 | Kolmårdsträffen, start 13-14, Tjalve IF |
|
|||||
| 14:00 | Kolmårdsträffen, start 14-15, Tjalve IF |
|
|||||
| 15:00 | Kolmårdsträffen, start 15-16, Tjalve IF |
|
|||||
| 16:00 | Kolmårdsträffen, start 16-17, Tjalve IF |
|
|||||
| 16:00 | Uthyrt Göran Flink 16-24 | Per Johansson |
|
||||
| Sö | 23 | Ungdomsserien deltävling 1, OK Skogsströvarna | Johan Otterström |
|
|||
| 16:30 | Lång-KM, FSOK klubbstuga, Torstorp Finspång | Anders Berg | skog |
|
|||
| v 35 | LOK-gårdsvärdar Mattias Berglund, Ann Larsson, Jonas Roth, Tomas Boman |
||||||
| Må | 24 | Östgötaserien MTBO #4, lång, NAIS |
|
||||
| 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||||
| 17:30 | Skogslek | Christian Eriksson Sterner | Skog | 60 |
|
||
| Ti | 25 | 17:30 | Vit: Planera sträckan och hållpunkter | Anna Otterborg |
|
||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: "Hitta vilse" | Patrik Gustavsson |
|
||||
| 18:00 | Svart: Intervaller, LOK-gården | Martins bana | 25 |
|
|||
| 18:00 | Motionsgrupp | Per Zeijlon | 60 |
|
|||
| 19:30 | Möte Senjun-kommittén | Jan Lundgren | Stora salen |
|
|||
| On | 26 | 17:30 | Kartpackning | Per Gustås | 210 |
|
|
| 17:30 | Grön - Terminsstart | Tomas Boman |
|
||||
| To | 27 | 17:00 | Uthyrt Linköpings kommun 17-22 Serveringen | Per Johansson |
|
||
| 17:45 | Violett: Löpträning | Bertil Eronn |
|
||||
| 18:00 | Ungdomsserien deltävling 2, IFK Linköping | Johan Otterström |
|
||||
| Fr | 28 | ||||||
| Lö | 29 | Sensommarspringet lång 29-30/8 | Jonas Roth |
|
|||
| Spetstävling för elit, medel, Västerviks OK |
|
||||||
| Sensommarspringet 29-30 augusti, anmälan funktionärer | Jonas Roth |
|
|||||
| Sö | 30 | Spetstävling för elit, lång, Västerviks OK |
|
||||
| Sensommarspringet medel 29-30/8 | Jonas Roth |
|
|||||
| v 36 | LOK-gårdsvärdar Anna Otterborg, Claes Otterborg, , Marita Ericsson |
||||||
| Må | 31 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson |
|
||
| 17:00 | Inställt - Lidingöloppet On Tour, arrangörer, LOK-gården | Peter Olin | LOK-milen |
|
|||
| 17:30 | Skogslek | Christian Eriksson Sterner | 60 |
|
|||
| 18:00 | Stationsgympa Utomhus, LOK-gården | Martin Strömgren | Gräs | 60 |
|
||
Allmän info om träningar![[P]](pic/print.gif)
Sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
Förenklad sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13