Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Linnea Elmqvist 2026-05-04

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
10.6 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Månadskalender oktober 2019

Nu visas följande program:
Senior- och juniorkalendern    
Ungdomarnas kalender
Kalender på startsidan
Veteranernas kalender
LOK-gården, uthyrning mm
 
<< Föregående månad
Nästa månad >>

Datum  Tid  Aktivitet  Ansvarig  Underlag  Tid   
Ti 1 17:30  Grön, Kavle vid motions-C  Mattias Berglund      90  Mer information
17:30  Vit: Träning  Johan Otterström      90  Mer information
17:30  Skogslek        60  Mer information
17:45  Svart: Intervaller, LOK-gården  Jonathan Jylltorp   LOK-milen   22  Mer information
17:45  Gul/Orange/Violett: Kartminne.  Roger Kihlberg        Mer information
17:45  Motionsgrupp  Anders Knutsson      60  Mer information
19:15  Planering vinterträning  Henrik Elnegård   Styrelserummet     Mer information
19:15  Motionskommittémöte  Åke Ljunggren   Källaren     Mer information
On 2            
To 3 10:00  Veteranorientering , IFK Linköping  Ulf Waldenfjord        Mer information
17:45  Gul grupp - Löpträning  Oscar Rydberg   Stig     Mer information
18:30  Natt-cup, Linköpings OK  Motionskommitten   Skog     Mer information
18:50  Orange/Violett: Natt-cup  Henrik Elnegård        Mer information
Fr 4            
Lö 5   Viltdrev, En heldag i Åtvidaberg  Erik Sköld        Mer information Anmälan
15:30  Lördagsmys med kul träning , kl 15.30 - 21, Hela LOK-gården  Oscar Rydberg        Mer information Anmälan
Sö 6            
v 41 LOK-gårdsvärdar
Stephan Svensson, Lena Svensson, Mimmi Klingberg, Pelle Johansson		  
Må 7 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Stephan Svensson        Mer information
18:00  Stationsgympa, Bäckskolan     Golv   60  Mer information
Ti 8 17:30  Vit: Träning  Johan Otterström      90  Mer information
17:30  Skogslek - avslutning        60  Mer information
17:30  Grön, Stafetter och andra lekar  Madeleine Ölfvingsson      90  Mer information
17:45  Svart: Intervaller, LOK-gården  Julia Modig Tjärnström   Löparspår   24  Mer information
17:45  Gul/Orange/Violett: Stafett träning  Patrik Nilsson   Skog   60  Mer information
17:45  Motionsgrupp  Per Zeijlon      60  Mer information
On 9            
To 10   Natt-cup, IFK Linköping     Skog     Mer information
10:00  Veteranorientering , Boxholms OK  Ulf Waldenfjord        Mer information
18:30  Gul/Orange/Violett: Natt-cup  Henrik Elnegård        Mer information
Fr 11            
Lö 12   25manna, Haninge SOK, OK Ravinen  Magnus Herberthson        Mer information Anmälan
06:00  Resa till 25-manna, A-huset - Västerhaninge  Magnus Herberthson        Mer information Anmälan
Sö 13            
v 42 LOK-gårdsvärdar
Mårten Larsson, Lotta Larsson, Therese Lindström, Jocke Lindström		  
Må 14 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK-gården, Utb på diskmaskin, städa mm  Stephan Svensson        Mer information
18:00  Rockgympa, Bäckskolan     Golv   60  Mer information
Ti 15 17:30  Vit: Träning  Johan Otterström      90  Mer information
17:30  Grön, Bygga landskap  Carolina Magnusson      90  Mer information
17:45  Motionsgrupp , Linjeorientering  Anna Kullberg   skog/stig     Mer information
17:45  Gul/Orange/Violett: Reflex par-OL  Martin Jareland        Mer information
17:45  Svart: Intervaller, LOK-gården  Niklas Olsson   Löparspår   28  Mer information
19:30  Senjun-kommittén, Styrelserummet  Jan Lundgren        Mer information
On 16            
To 17 10:00  Veteranorientering , Linköpings OK  Ulf Waldenfjord        Mer information
17:45  Gul/Orange/Violett: Långdistans  Tina Lindgren        Mer information
18:45  Natt-cup, TGOK  Johan Persson   Skog     Mer information
Fr 18   Daladubbeln, Anmälan till tävling, logi och resa   Martin Jareland   Avresa från Vidingsjö motionscentrum   Par-stafett  Mer information Anmälan
Lö 19   Viltdrev, En heldag i Åtvidaberg  Jörgen Sköld        Mer information Anmälan
  Daladubbeln, stafett, Karlsbyheden, Kåre, Korsnäs          Mer information
  Helg utan älg, dag 1, lång, Gotlands Bro OK          Mer information
  XC-race, Vidingsjö motionscentrum  Sven Engström      90  Mer information Anmälan
  Lok-gården uthyrd., LOK-gården uthyrd em - kväll. Anna Krig.          Mer information
Sö 20   Daladubbeln, patrull, Karlsbyheden, Kåre, Korsnäs          Mer information
  Helg utan älg, dag 2, medel, Gotlands Bro OK          Mer information
  Oktobertävlingen, Motala AIF          Mer information
v 43 LOK-gårdsvärdar
Johan Källsand, Per Magnusson, Mia Eronn, Bertil Eronn		  
Må 21 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Stephan Svensson        Mer information
18:00  Styrelsemöte, LOK-gården  Inger Gustås        Mer information
18:00  Stationsgympa, Bäckskolan     Golv   60  Mer information
Ti 22 17:30  Vit: Träning  Johan Otterström      90  Mer information
17:30  Grön - Avslutning  Görel, Madde, Henrik      90  Mer information
17:45  Motionsgrupp  Karin Olofsson      60  Mer information
17:45  Gul/Orange/Violett: Linje-OL  Jan Johansson        Mer information
17:45  Svart: Intervaller, LOK-gården  Hanna Modig Tjärnström   Elljuspåret   24  Mer information
On 23   LKP polisens seniorklubb 13-16          Mer information
To 24 17:45  Gul/Orange/Violett: Backintervaller, Duvkullen  Patrik Nilsson        Mer information
Fr 25            
Lö 26   Smålandskavlen, Kexholms SK, OK Njudung          Mer information Anmälan
  LOK-gården uthyrd hela dagen. Mattias Eriksson          Mer information
Sö 27 Sommartid slutar   
  Smålandskavlen, Kexholms SK, OK Njudung          Mer information
v 44 LOK-gårdsvärdar
Peter Jakobsson, , Ulla Kjell, Anders Kjell		  
Må 28 09:00  Måndagsgänget, arbete i LOK-gården  Stephan Svensson        Mer information
18:00  Rockgympa, Bäckskolan  Martin Strömgren   Golv   60  Mer information
Ti 29 17:45  Gul/Orange/Violett: Löpträning  Emma Berggren        Mer information
17:45  Svart: Intervaller, LOK-gården     Elljusspår   25  Mer information
17:45  Motionsgrupp: Mörkerlöpning med karta  Lena Strömbäck      60  Mer information
On 30            
To 31 17:45  Gul/Orange/Violett: Egen träning  Marie Rubér        Mer information


Mer information Allmän info om träningar

[P] Sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
[P] Förenklad sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13