Hittaut
Hittaut
Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Patrik 2026-04-28

Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
24.8 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Månadskalender november 2011

Nu visas följande program:
Senior- och juniorkalendern    
Ungdomarnas kalender
Kalender på startsidan
Veteranernas kalender
LOK-gården, uthyrning mm
 
<< Föregående månad
Nästa månad >>

Datum  Tid  Aktivitet  Ansvarig  Underlag  Tid   
Ti 1 Allhelgonadagen   
17:45  5x4x3x2x1 min + 6x30 sec, vila halva intervall tiden mellan varje     Elljusspåret   50  Mer information
On 2 09:00  Veteranträff 842, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
To 3   Veteran-OL, Linköpings AIK  Ulf Waldenfjord        Mer information
17:45  Nattklubbträning medel, LAIK/IFK Vidingsjö motionscentrum  Anders Berg   skog   30  Mer information Anmälan
Fr 4 18:00  LOK-gården uthyrd kvällen  Ulla Kjell        Mer information
Lö 5 Alla helgons dag   
  Svartåfejden, Mjölby OK          Mer information
  LOK-gården uthyrd hela dagen  Ulla Kjell        Mer information
Sö 6   Novembersprinten, Mjölby OK  Anders Tosteberg        Mer information Anmälan
  LOK-gården uthyrd förmiddag  Ulla Kjell        Mer information
v 45 LOK-gårdsvärdar
Lena Strömbäck, Göran Forslund, Christer Lindell, Sanna Lindell		  
Må 7 18:00  Rockgympa, Bäckskolan  Erik Sköld      60+30  Mer information
Ti 8 17:00  Night Extreme, OK Denseln  Peter Olin   Skog   45-75  Mer information
17:45  Konditionsintervaller, LOK-gården  Fredrik Lindström   Stig   50  Mer information
17:45  Ungdomsträning Gul-Orange-Violett Löpträning  Jesper Johansson   Cykelbanor   45-60  Mer information
19:00  Motionskommittén, Styrelserummet          Mer information
On 9 09:00  Veteranträff 843, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
To 10 18:00  Möte 10MILA 2012 data, Styrelserummet  Joakim Tosteberg        Mer information
Fr 11   Klubbresa till O-event, Sprint i Borås  Jörgen Sköld        Mer information Anmälan
  O-event 2011 - Sprint by Night, Borås GIF          Mer information
Lö 12   O-Event 2011 - Downhill Sprint, Hestra IF          Mer information
Sö 13 Fars dag   
  O-Event 2011 - Zoorienteringen , IK Ymer          Mer information
09:30  Sunes bana, LOK-gården  Motionskommittén        Mer information
v 46 LOK-gårdsvärdar
Hanna Modig Tjärnström, Julia Modig Tjärnström, , , Henrik Tosteberg, Jakob Gustavsson		  
Må 14 18:00  Stationsgympa, Bäckskolan  Erik Sköld      60+30  Mer information
18:30  Styrelsemöte, LOK-gården  Per Magnusson        Mer information
Ti 15   Intervaller 3x1 min (6-8 st), Elljusspåret     Stig   50  Mer information
16:45  Ungdomsträning Gul-Orange-Violett Löpträning, Campushallen  Jesper Johansson   Inomhus/löparskor   60  Mer information
On 16 09:00  Veteranträff 844, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
18:00  Ungdomskommittémöte, Styrelserummet  Åke Ljunggren        Mer information
18:00  Samlingssalen uthyrd ÖOF, ordfkonf.  Lennart Sturesson        Mer information
To 17 18:00  StadsOL, Rydshallen  Peter Olin   Asfalt   75-90  Mer information
19:00  Möte: 10Mila Tävlingsadministration     Styrelserummet     Mer information
Fr 18            
Lö 19   Älgdrev Åtvidaberg  Ulf Waldenfjord        Mer information Anmälan
  ÖOF:s eftersäsongsläger, 19-20 November i Boxholm  Christer Lindell        Mer information Anmälan
09:00  Planeringsdag ungdomsledare  Maria Olofsson        Mer information Anmälan
10:00  LOK-gården uthyrd hela dygnet  Anders Tosteberg        Mer information
Sö 20 09:30  Sunes bana, LOK-gården  Motionskommittén        Mer information
11:00  Mat på höstmötet          Mer information Anmälan
12:00  Höstmöte, LOK-gården          Mer information
v 47 LOK-gårdsvärdar
, , , , Andreas Berg		  
Må 21 18:00  Rockgympa, Bäckskolan  Erik Sköld      60+30  Mer information
Ti 22 16:45  Ungdomsträning Gul-Orange-Violett Löpträning, Campushallen  Jesper Johansson   Inomhus   60  Mer information
16:45  Night Extreme, Finspång  Peter Olin   Skog   45-75  Mer information
17:45  Intervaller 3x2x1 min, 3 set, , Elljusspåret  Fredrik Lindström   Stig   50  Mer information
23:59  Omröstning kläddesign  Erik Martinsson        Mer information Anmälan
On 23   Veteranträff 845, LOK-gården     Ute/inne     Mer information
To 24 17:45  Intervaller, LOK-gården  Erik Martinsson   Ellljus   45-60  Mer information
Fr 25            
Lö 26            
Sö 27 1:a i advent   
09:30  Sunes bana  Motionskommittén        Mer information
15:00  Ungdomsavslutning, Ekholmsskolan  Annika Ivarsson        Mer information Anmälan
v 48 LOK-gårdsvärdar
Maud Göthe-Lundgren, Jan Lundgren, Pia Vångell, Tomas Vångell		  
Må 28 18:00  Möte ÖOF arrangemangkommité, ÖOF arrangemangkommité          Mer information
18:00  Stationsgympa, Bäckskolan  Erik Sköld      60+30  Mer information
Ti 29 17:15  Klädförsäljning Noname  Erik Martinsson        Mer information
17:45  Ungdomsträning Gul-Orange-Violett Löpträning  Jesper Johansson   Elljusspår   45-60min  Mer information
17:45  Testrunda, LOK-gården  Peter Olin   Asfalt/Skog   45-60  Mer information
19:10  Luciaträning     Källaren   45  Mer information
On 30 09:00  Veteranträff 846, LOK-gården     Ute/inne     Mer information


Mer information Allmän info om träningar

[P] Sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
[P] Förenklad sida för utskrift (respekterar val av kalendrar)
Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13