Josef Nagy är en av LOKs nyaste herrlöpare, han är student från Tjeckien och gör detta läsår ett utbytesår på LiU. Josef har redan hunnit springa många tävlingar för LOK och deltar flitigt på klubbens träningar. Nedan följer en intervju för att lära känna Josef lite bättre.

På grund av höstlov och orientering på annat håll är LOK-gården stängd på torsdag den 30/10.

Vi har tagit fram en cykeltröja i LOK-design för dam, herr och junior. Priset är 959kr för vuxen och 859kr för junior. Om du önskar beställa en tröja, maila antal och storlek till svalortstigen@gmail.com senast 14/11.

Sunes Bana börjar om några veckor och vi skulle behöva några fler banläggare.