| 
 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 
 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Skriven 2025-10-26 10:46:32 av Hanna Lagerberg
 | 

| Ny i LOK: Josef Nagy | 2025-10-19 | 
| Ny i LOK: Alfons Enell | 2025-09-01 | 
| Edvin till Ungdoms-EM | 2025-06-03 | 
| Ny i LOK: Frida Johansson | 2025-04-17 | 
![[RSS]](pic/feed-icon-14x14.png) Interna nyheter
Interna nyheter| Skriven 2025-10-27 11:46:57 av Anna Kullberg
 | 
| Skriven 2025-10-26 17:37:45 av Magnus Sahlman
 | 
 
| Cykeltröja med LOK-design | 2025-10-23 | 
| Lite Info | 2025-10-21 | 
| Påminelse, Banläggare till Sunes Bana | 2025-10-20 | 
![[RSS]](pic/feed-icon-14x14.png) Artiklar i På Spåret
Artiklar i På Spåret| Skriven 2025-10-26 17:11:21 av Edwin Otterborg
 | 
| Jukola 2025 | 2025-06-29 | 
| LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna | 2025-05-11 | 
| LOK 90 år - Thomas minns | 2024-12-28 | 
| 25-manna – En dag i höstsol | 2024-10-20 | 
![[RSS]](pic/feed-icon-14x14.png) Nyheter från ÖOF
  Nyheter från ÖOF![[RSS]](pic/feed-icon-14x14.png) Nyheter från SOFT
  Nyheter från SOFT|   Så här beställer man Ullmax | 
|  | XC-Race | 
|  | Hittaut | 
|  | Ekorren cup | 
|  | Vårspringet | 
|  | Ungdomsserien | 
|  | SOL-Skola | 
|  | Swedish League 2025 | 
| Veckans bana | 
| Månadens MTBO-bana | 
| Börja orientera | 
| Bli medlem | 
| Träning | 
| LOK-milen | 
| LOK-gården | 
| Kartor | 
| Skolarrangemang | 
| Radiopejlorientering | 
| Eventor (tävlingsanmälan) | 
| Program v41, 2024 |  |  | 
| LOK-gårdsvärdar Ulrika Holmberg Per Karnehed Maria Olofsson Jesper Johansson | |||
| Må 7 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK‐gården |  | 
| 18:00 | Uthyrt Brf Tinneröhöjd 2 |  | |
| Ti 8 | 17:30 | Vit: Gena, snedda |  | 
| 17:30 | Grön: Träning |  | |
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: 2,5:an på tid |  | |
| 17:45 | Motionsgruppen |  | |
| 17:45 | -D18, D45-, H60- 2,5:an på tid |  | |
| 18:00 | Svart: Intervaller |   | |
| 19:30 | Gul/Orange/Violett: Planeringsmöte (Styrelserummet) |   | |
| On 9 | 09:00 | LOK-veteranerna 09.00 -12.00 Bertil Eriksson |  | 
| 18:00 | Höstcup #4 |   | |
| 18:30 | Uthyrt, Lkpg Fotoklubb, A Stenström 18.30-21.15 |  | |
| To 10 | 09:00 | Vet‐OL, LOK‐gården 08.00-13.00 |  | 
| 17:45 | Svart: Distans |  | |
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Distans med svart |  | |
| 19:30 | Svart: Tekniksnack |  | |
| Fr 11 | |||
| Lö 12 | 25manna |  | |
| 25manna |   | ||
| 05:45 | Resa till 25-manna |   | |
| 05:45 | Resa till 25-manna |   | |
| Sö 13 | 25mannamedeln |  | |
